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錦織選手が、3時間20分のA・マリー戦を戦って敗れた試合から、
次のマリン・スリッチ戦で、1セットは集中できていたのに
2セット目以降は、ミスが続き集中できず、メンタル的に
難しくなったと答えていましたが、
人の意識は、なかなか集中することも、メンタル的にも
持続して行くことが難しく、一度、プツと切れてしまうと
もとに戻す意識は容易ではありません。
これと同じように、何かを成し遂げようと必死で目標を立てていても
意識的に、それを持続するだけの意識の持続力がなければ
続けて行くことも、目標を達成する事も難しくなります。
たとえば
仕事の繰り返しでも、同じで、まったく日頃、代わり映えのしない
作業や、事務処理をしていると、作業は早くなるかも知れませんが
ミスをしてしまったり、違うことをしてしまうと、まったくお手上げ状態に
なってしまう事があります。
これは、メンタル的に余裕が無く、日頃の慣れた作業が、逆に何か
問題が起きた時の対処法を知らないと、パニックになってしまい
それ以上の事が出来なくなってしまうのです。
メンタル的余裕と言うのは、経験から得るもので、何もないところから
余裕は作ることは出来ません。
錦織選手も、試合で集中し持続するという事に、
余裕が無くなり、凧の糸が切れたような精神力になり、
持続させる事が難しかったのでしょう。
心の悩みも同じで、余裕が無くなり、周りを見たり、
聞いたりする事が難しくなりますが。
そんな時でもは、ひと呼吸おき、人の意見に真剣に耳を
傾けていくと、そこから余裕が生まれ解決策へと、
自分で歩みを、進める事ができるようにも
なったりするのです。
錦織選手が、試合中に、誰かと、ほんの少し話をする事が
出来ていれば、もっと余裕を持つことが、できたかも知れませんね。
2016年11月19日土曜日
2016年11月12日土曜日
やってくるスーパームーンの日~身体への影響
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今度の、11月14日の満月は、地球に最も近づく、月が見られる
スーパームーンと呼ばれる日です。
元々、地球に大接近して大きく見える日は、幾日かはあるのですが、
近年でも、2013年6月23日・2015年9月28日にも、月が大きく見えた
スーパームーンの日と呼ばれ、話題になりましたね。
それより、30%近く大きく見える月が望める今回のスーパームーンが
この11月14日の満月の日なのです。
これは、何でも、過去70年ぶりぐらい前に、1度あり、それが、今回は、見られる
かも知れないという事です。
しかし、地球に大接近する月の影響も、いろいろ噂になっていますが、
満月前後には、地震が多く発生する事が、過去にもありました。
私の懸念は、人間の身体への影響なのです。
いつも、お話しているように、満月の日は、身体への影響が、月の満ち欠け
によって起こると同じで、身体の細胞が、異変をきたします。
人の意識状態も、いつもと違い、興奮しやすくなるのも、そのためで
満月の日には、喧嘩や事故も多くなり、また近年では、殺人もこの時に
多くなっていると感じます。
持病をお持ちの方は、満月前後には、過剰な食事や、運動は、避けた方が
良くて、できるだけ、静かに、時をやり過ごす事が良いですね。(苦笑)
こんなこともありました。
息子が、毎晩ジョギングをしていたのですが、その日は、満月の前の日で、
今日は、注意をした方が良いので、ジョギングはやめておいたら?と
助言をしたのですが、聞き入れてもらえず出かけた息子は、
帰ってくるなり、背中に違和感がある...痛みがある。と言っていて
その次の朝、
激痛の悲鳴で、起こされた私は、息子の部屋に飛び込みました。
昨日の背中が、動けなくなるほどの激痛に変わっていて、身動きもできない
状態でした。
何と、立てない状態で、トイレにも這って行く始末。
病院での診察は、何と、ぎっくり背中というらしく。(この時にも、ブログで投稿していました。)
この日が、ちょうど、満月の日でした。(苦笑)
そして、もう一つ、実の姉が、脳にできた腫瘍を取る手術を、満月前の日に
行うことが、決定し、すごく心配をしていました。
(※ この事は、2月出版予定の本にも書いてます。)
そして、次の日の満月の日。。。。
少し長くなってきたので、次の投稿は、メルマガの方で書きますね。
http://www.sakaki-ruri.com/merumaga-fo-mu-New.html
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今度の、11月14日の満月は、地球に最も近づく、月が見られる
スーパームーンと呼ばれる日です。
元々、地球に大接近して大きく見える日は、幾日かはあるのですが、
近年でも、2013年6月23日・2015年9月28日にも、月が大きく見えた
スーパームーンの日と呼ばれ、話題になりましたね。
それより、30%近く大きく見える月が望める今回のスーパームーンが
この11月14日の満月の日なのです。
これは、何でも、過去70年ぶりぐらい前に、1度あり、それが、今回は、見られる
かも知れないという事です。
しかし、地球に大接近する月の影響も、いろいろ噂になっていますが、
満月前後には、地震が多く発生する事が、過去にもありました。
私の懸念は、人間の身体への影響なのです。
いつも、お話しているように、満月の日は、身体への影響が、月の満ち欠け
によって起こると同じで、身体の細胞が、異変をきたします。
人の意識状態も、いつもと違い、興奮しやすくなるのも、そのためで
満月の日には、喧嘩や事故も多くなり、また近年では、殺人もこの時に
多くなっていると感じます。
持病をお持ちの方は、満月前後には、過剰な食事や、運動は、避けた方が
良くて、できるだけ、静かに、時をやり過ごす事が良いですね。(苦笑)
こんなこともありました。
息子が、毎晩ジョギングをしていたのですが、その日は、満月の前の日で、
今日は、注意をした方が良いので、ジョギングはやめておいたら?と
助言をしたのですが、聞き入れてもらえず出かけた息子は、
帰ってくるなり、背中に違和感がある...痛みがある。と言っていて
その次の朝、
激痛の悲鳴で、起こされた私は、息子の部屋に飛び込みました。
昨日の背中が、動けなくなるほどの激痛に変わっていて、身動きもできない
状態でした。
何と、立てない状態で、トイレにも這って行く始末。
病院での診察は、何と、ぎっくり背中というらしく。(この時にも、ブログで投稿していました。)
この日が、ちょうど、満月の日でした。(苦笑)
そして、もう一つ、実の姉が、脳にできた腫瘍を取る手術を、満月前の日に
行うことが、決定し、すごく心配をしていました。
(※ この事は、2月出版予定の本にも書いてます。)
そして、次の日の満月の日。。。。
少し長くなってきたので、次の投稿は、メルマガの方で書きますね。
http://www.sakaki-ruri.com/merumaga-fo-mu-New.html
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2016年10月30日日曜日
新月前~身体の変化・月の星座
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早いもので、もう新月前です。(新月・31日)(苦笑)
今日は久しぶりに、月の星座からのお話です。
月が位置する星座では、身体の変化が起こりやすく新月や満月の時には、特にその作用が大きく
影響があります。
今日の月は、天秤座の後半に位置していますが、明日の新月には、さそり座に移動します。
月が天秤座からさそり座に移動しても、身体の影響は特に、同じような場所に影響が出ます。
天秤座は、腰・腎臓・膀胱に影響を及ぼし、さそり座は性殖器・尿路に影響が出ます。
持病で、腰痛持ちの方や、女性に多い、慢性膀胱炎をお持ちの方は、2~3日前から、腰が痛み
出したり、膀胱に違和感を覚えている方も、いらっしゃるのではないでしょうか?
そして天秤座の日には、心身は安定しますが、さそり座に移動する日から、精神的不安定になり
やすく明日からは、なぜか、いろいろな事が、急に不安な気持ちが出てきたりと、今日と明日との、
心のバランスがとりずらくなるかも知れません。(苦笑)
月の移動は、星座に滞在するのは、せいざい2~3日ですが、身体への影響は、特に、新月・
満月近くで、変化を感じる事が多いので、注意することができます。
若い年齢層の方は、なかなか自分の身体の変化に気づきにくいとは、思いますが、年を重ねる
ごとに、自分の身体の変化がわかるようになります、
特に、この月の星座と照らし合わせて行くと、こんな時に、こんなところが痛くなったり、違和感が
出るのだとわかると、心の不安が無くなり、過敏な反応をしなくてすみます。
明日は、新月ですが、さそり座の新月、少し不安定な心はになりやすいので、悩みや問題を抱えて
いる人は、過剰に考え込まず、新月の日(明日)手放しましょう!
新しい運気は新月から始まりますよ!(笑)
※ 榊 瑠璃のホームページから月の星座がご覧になれます。
http://www.sakaki-ruri.com/tukiseiza-maituki.html
早いもので、もう新月前です。(新月・31日)(苦笑)
今日は久しぶりに、月の星座からのお話です。
月が位置する星座では、身体の変化が起こりやすく新月や満月の時には、特にその作用が大きく
影響があります。
今日の月は、天秤座の後半に位置していますが、明日の新月には、さそり座に移動します。
月が天秤座からさそり座に移動しても、身体の影響は特に、同じような場所に影響が出ます。
天秤座は、腰・腎臓・膀胱に影響を及ぼし、さそり座は性殖器・尿路に影響が出ます。
持病で、腰痛持ちの方や、女性に多い、慢性膀胱炎をお持ちの方は、2~3日前から、腰が痛み
出したり、膀胱に違和感を覚えている方も、いらっしゃるのではないでしょうか?
そして天秤座の日には、心身は安定しますが、さそり座に移動する日から、精神的不安定になり
やすく明日からは、なぜか、いろいろな事が、急に不安な気持ちが出てきたりと、今日と明日との、
心のバランスがとりずらくなるかも知れません。(苦笑)
月の移動は、星座に滞在するのは、せいざい2~3日ですが、身体への影響は、特に、新月・
満月近くで、変化を感じる事が多いので、注意することができます。
若い年齢層の方は、なかなか自分の身体の変化に気づきにくいとは、思いますが、年を重ねる
ごとに、自分の身体の変化がわかるようになります、
特に、この月の星座と照らし合わせて行くと、こんな時に、こんなところが痛くなったり、違和感が
出るのだとわかると、心の不安が無くなり、過敏な反応をしなくてすみます。
明日は、新月ですが、さそり座の新月、少し不安定な心はになりやすいので、悩みや問題を抱えて
いる人は、過剰に考え込まず、新月の日(明日)手放しましょう!
新しい運気は新月から始まりますよ!(笑)
※ 榊 瑠璃のホームページから月の星座がご覧になれます。
http://www.sakaki-ruri.com/tukiseiza-maituki.html
2016年10月16日日曜日
満月の日~パワーを頂く方法
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今日は満月の日
先日、FBとメルマガの方には、書いたのですが、先週の日曜日に、三重県の鈴鹿市の椿大神社
(つばきおおかみやしろ)に行ってきました。
ここは、毎年この時期に、訪れる、私の原点とも言える神社で、その中の猿田彦大神様の御霊が
祀られているお社の祭典に、出席して来ました。
いつもながらに、電車で行くこと4時間半の道ちのりを、日帰りで行って来ました。
猿田彦大神様は、導きの神様で、神話の中では、天照大神様の御孫にあたるニニギノミコトが
天下りされる際に、天の八衢(やちまた)に出迎え、つつがなく高千穂の峰にご案内したのが、
猿田彦大神様なのです。
また、同じ敷地内に、猿田彦大神様の奥様に当たる、天鈿女命(あめのうずめのみこと)は、夫婦
円満・縁結び・芸能上達といった信仰を集めていた神様で、この地に、多くの芸能人も訪れている
ようです。
聖武天皇の勅願によって奉納された名前の由来を持った獅子堂・今は交通安全祈願殿とした
場所や、松下幸之助が、この椿大神社をこよなく愛した場所という事で、この地に、建てた、
【鈴松庵】という茶室が、今も静かな佇まいで、残っています。
この日は、大安吉日という事もあり、七五三の参拝や、結婚式も行われていて、いつになく、大勢
の方の参拝がありましたが、この日は、雨上がりの日でもあり、木々のみずみずしさを感じながら
森林のパワーと、椿大神社のパワーを頂いて帰りました。
行き帰りの電車では、隣に、可愛い小さな子供との遭遇で、更に、元気パワーを分けて貰った
気分でした。(笑)
毎年ながらに、訪れている場所で、心身の浄化とパワーを頂き、本当に、私自身も守られている
存在なのだと実感です。
今日は、満月の日、更に、月光浴でパワーを頂きましょう!(笑)
月光浴方法は、自分の心を空っぽにして、夜空に立ってみてくださいね!
あなたの願いが叶いますように!(笑)
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今日は満月の日
先日、FBとメルマガの方には、書いたのですが、先週の日曜日に、三重県の鈴鹿市の椿大神社
(つばきおおかみやしろ)に行ってきました。
ここは、毎年この時期に、訪れる、私の原点とも言える神社で、その中の猿田彦大神様の御霊が
祀られているお社の祭典に、出席して来ました。
いつもながらに、電車で行くこと4時間半の道ちのりを、日帰りで行って来ました。
猿田彦大神様は、導きの神様で、神話の中では、天照大神様の御孫にあたるニニギノミコトが
天下りされる際に、天の八衢(やちまた)に出迎え、つつがなく高千穂の峰にご案内したのが、
猿田彦大神様なのです。
また、同じ敷地内に、猿田彦大神様の奥様に当たる、天鈿女命(あめのうずめのみこと)は、夫婦
円満・縁結び・芸能上達といった信仰を集めていた神様で、この地に、多くの芸能人も訪れている
ようです。
聖武天皇の勅願によって奉納された名前の由来を持った獅子堂・今は交通安全祈願殿とした
場所や、松下幸之助が、この椿大神社をこよなく愛した場所という事で、この地に、建てた、
【鈴松庵】という茶室が、今も静かな佇まいで、残っています。
この日は、大安吉日という事もあり、七五三の参拝や、結婚式も行われていて、いつになく、大勢
の方の参拝がありましたが、この日は、雨上がりの日でもあり、木々のみずみずしさを感じながら
森林のパワーと、椿大神社のパワーを頂いて帰りました。
行き帰りの電車では、隣に、可愛い小さな子供との遭遇で、更に、元気パワーを分けて貰った
気分でした。(笑)
毎年ながらに、訪れている場所で、心身の浄化とパワーを頂き、本当に、私自身も守られている
存在なのだと実感です。
今日は、満月の日、更に、月光浴でパワーを頂きましょう!(笑)
月光浴方法は、自分の心を空っぽにして、夜空に立ってみてくださいね!
あなたの願いが叶いますように!(笑)
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